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| ポタリングなど | 2017年11月26日（日）22時57分 |
今日は真ん中の子が阿久比スポーツ村でサッカーの試合だったので、試合会場まで乗せていき、アップの間に少しはやい昼ごはんを食べに行ってきた。
今日の起点は阿久比スポーツ村。
佐布里池を経て行く予定だったが、久々の佐布里池だったので素通りする ...続きを読む |
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| ポタリングなど | 2017年11月25日（土）22時50分 |
今日は、多治見の有馬やへたじみそ焼きそばを食べに行ってきた。
子供の送り迎えを済ませ、さっさと仕度、11時半過ぎに出発。
ルートはいつもの道で内津峠まで行き、池田不動神社へと下る。
池田不動では、
すっかり紅葉が...
池田不動からちょっと走れば、
[im ...続きを読む |
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| ポタリングなど | 2017年11月20日（月）23時18分 |
今日は朝の所用ついでに休みにしたのだが、いつも行く車屋さんのMさんが月曜は空いているというので、先月雨で流れたライドのリベンジで一緒に八百津の珍竹林まで一日5食限定のダムカレーを食べに行ってきた。
集めているわけではないが、これでダムカレーカード2枚ゲット。
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| 自転車関連 | 2017年11月16日（木）22時21分 |
今朝の通勤でVO2Maxを測ったのだが、帰りにはFTPを測ってみた。
本当はローラーでやるといいのだろうけど、そんなもの持っていないし...ということで、比較的一定負荷で走れそうな、自宅近くの田園地帯で実走して測ってみることにした。
会社から比較的のんびりペースで走行し、測定会 ...続きを読む |
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| 自転車関連 | 2017年11月16日（木） 9時40分 |
ロングライド時のペースメーカに使えないかとPowerTap P1を導入したので、まずは基準になるVO2Maxを測定しなければいけない。
VO2Maxの測定は、Garmin先生によると「パワーメータと心拍計を装着して20分以上の強運動をする」と測定できるらしいのだが、20分以上の ...続きを読む |
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| VELENO TSのカスタマイズとメンテ | 2017年11月10日（金）12時18分 |
今年は会社のイベントの都合もあり、距離と総上昇量ともに大きいロングライドが多いのだが、いつも思うこと...
「帰りはいつもヘロヘロになって何とかペダルを回せているが、もっと賢くペース調整できないか?」
そんなことを考えていたところでパワーメータが気になり、某店の店員さんとのや ...続きを読む |
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| ポタリングなど | 2017年11月 4日（土）21時57分 |
今日は、会社の同僚 Nさん、Oさん、仕入先業者様のYさん、Nさんのお知りあいのTさん、近所のコンビニのIさん、ウチの一番上の子で、八百津と御嵩へ行ってきた。
8時に近くのファミマに集合し、Iさん、ウチの子と犬山城へ向かい、9時ごろ集合、一路 八百津へと向かう。
天気予報では曇り ...続きを読む |
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| ポタリングなど | 2017年11月 3日（金）21時 7分 |
今日は、朝から一番上の子が桃花台の向こうまでアーチェリーをやりに行っていて、ちょうど今日から4日間、大学祭があるので、後追いで出かけていって子供と合流、大学祭を見に行ってきた。
っと、めずらしくエースベーカリーの直営店営業日にすぐ近くへ行くので、
アウトレッ ...続きを読む |
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| VELENO TSのカスタマイズとメンテ | 2017年11月 2日（木） 9時 7分 |
特に何ってことないが、メモ書き。
MKS Urban Step-in A Ezy Superior : 461g
Power Tap p1 : 398g
Power Tap p1は重いという批評があるが、今のに比べれば軽くなるので、気にすることはないな。
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